MASAJUL facial pentru relaxare. Tehnici de masaj facial si BENEFICII.


Daca nu ai incercat pâna acum masajul facial pentru relaxare, e momentul sa o faci! Descopera efectele benefice pe care le are aceasta tehnica asupra tenul tau, dar si pentru starea de bine pe care ti-o confera!

Cu siguranta ai incercat diferite tipuri de masaj corporal, de la cel de relaxare, la cel anticelulitic sau limfatic.

Dar si tenul tau are nevoie de asemenea momente de rasfat si relaxare. Iti vom dezvalui câteva ponturi pentru a putea realiza masajul la tine acasa, ori de câte ori simti nevoia.

De asemenea, poti merge si la un salon cosmetic unde masajul facial va fi insotit si de cel al gâtului si decolteului, ba chiar si al scalpului.

Beneficiile masajului facial In primul rând are efect de calmare si detensionare la nivelul fetei si nu numai.
pareri beneficiile masajului facial de relaxare

Practicat in mod regulat, adica de cel putin trei ori pe saptamâna, ofera elasticitate si suplete tenului, imbunatateste circulatia sanguina Daca nu l-ai incercat pâna acum, e momentul sa o faci!

Descopera efectele benefice pe care le are aceasta tehnica asupra tenul tau, dar si pentru starea de bine pe care ti-o confera!

Masajul facial pentru relaxare si frumusete la nivelul fetei si elimina toxinele, intareste musculatura si ajuta la ridicarea pometilor (acolo unde este cazul), reduce ridurile (in special cele de expresie) si ajuta la detensionarea intregului organism.

Este eficient in calmarea migrenelor, mai ales daca este combinat cu tehnici de presopunctura.

De ce produse ai nevoie pentru masajul facial pentru relaxare Prima conditie inaintea inceperii masajului este demachierea cu produse speciale. Daca ai tenul cu probleme (acnee), masajul facial nu este recomandat.

Pentru celelalte tipuri de ten, insa, masajul facial chiar face minuni. Ai nevoie de o crema speciala de masaj sau una puternic hidratanta.

De asemenea, poti folosi diverse uleiuri, de la banalul ulei de masline, pâna la uleiuri mai pretioase, cum ar fi uleiul de argan sau cel de lavanda sau de migdale dulci.

Tehnici de masaj facial Maseaza-ti palmele pentru a le incalzi. Masajul se realizeza cu miscari blânde, usoare, pornind de jos in sus, si in sensul acelor de ceasornic.

Se incepe cu mângâierea fetei, cu ajutorul degetelor sau cu palma deschisa. Apoi, cu buricele degetelor se fac miscari scurte si dese, ca si când ai scrie la tastatura computerului.

Pentru stimularea circulatiei sanguine se poate ciupi pielea, prin miscari scurte si repetate, prin prinderea pielii intre degetul mare si aratator.

Masajul ochilor si al fruntii se realizeaza simultan, cu ambele mâini, urmând conturul ochilor, apoi pe deasupra sprâncenelor, de jos in sus.

Nu uita sa masezi si gâtul si decolteul, de jos in sus, spre fata. O sedinta de masaj facial trebuie sa dureze intre zece si cinsprezece minute.

La final, poti aplica un gel racoritor pe baza de aloe vera sau o masca de tratament pe baza de ingrediente naturale.


Comentarii